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Das sagen begeisterte Leser
Daniel Förderer
Benedikt Schradi
Bernhard Wangler
Stefan Lumpp
Julia S. – Innsbruck, Projektmanagerin (Digitalisierung)
Markus Z. – Stuttgart, Vertriebsleiter (Automotive)
David K. – Wien, Führungskraft (Bankenwesen)
Anna-Lena T. – Zürich, Teamleiterin (Finanzwesen)
Theresa F. – Berlin, Personalentwicklerin (Großunternehmen)
Leonie G. – Basel, Head of Marketing (Medizintechnik)
Katrin B. – Graz, Unternehmerin (Gesundheitscoaching)
Florian H. – Hamburg, Finanzplaner (Versicherungsbranche)
Philipp R. – München, Senior Consultant
Sebastian M. – Köln, Geschäftsführer (E-Commerce)
Mein Podcast: Dein Schlüssel
zu einem gesünderen und
leistungsfähigeren Leben
Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Alltag dich ausbremst? Zwischen beruflichen Verpflichtungen, privaten Herausforderungen und ständigem Multitasking bleibt oft wenig Zeit, dich um deine Gesundheit, mentale Stärke und persönliche Weiterentwicklung zu kümmern. Genau dafür haben wir diesen Podcast geschaffen – als deine wöchentliche Inspiration, um mehr Balance, Energie und Erfolg in dein Leben zu bringen.
Immer Mittwoch und Sonntag
Auf deiner lieblingsplattform streamen:
Dein Start in ein gesünderes,
leistungsfähigeres Leben
bequem von überall
Du willst endlich fitter, energievoller und stressfreier durch den Alltag gehen – und das ganz flexibel, ohne großen Aufwand? Genau dafür sind meine Webinare, Online-Kurse und Social-Media-Inhalte gemacht.
Ich zeige dir, wie du mit einfachen, effektiven Strategien mehr Gesundheit, mentale Stärke und Lebensqualität in deinen Alltag integrierst. Als Experte mit über 35 Jahren Erfahrung, 50+ Fort- und Weiterbildungen und der Begleitung von mehr als 35.000 Menschen weiß ich, worauf es ankommt, damit Veränderungen wirklich langfristig wirken.
In meinen Webinaren und Online-Kursen lernst du:
- Wie du deinen Körper mit der richtigen Ernährung und Bewegung optimal versorgst.
- Wie du Stress reduzierst und innere Ruhe findest.
- Wie du Routinen entwickelst, die in deinen Alltag passen – ohne Druck oder Verzicht.
- Und wie du deine Leistungsfähigkeit und Lebensfreude nachhaltig steigerst.
Meine Inhalte auf Social Media bieten dir Inspiration und praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst. Egal, ob du dich für ein Live-Webinar anmeldest, einen meiner Kurse besuchst oder mir auf Social Media folgst – du bekommst sofort umsetzbare Tools, die dir helfen, ins Handeln zu kommen und dranzubleiben.
Deine Vorteile:
- Du lernst flexibel von überall, egal ob zu Hause oder unterwegs.
- Du bekommst klare, alltagstaugliche Ansätze, die sich sofort umsetzen lassen.
- Du wirst Teil einer Community, die dich motiviert und unterstützt.
Mach jetzt den ersten Schritt zu einem gesünderen, leistungsfähigeren Leben – ganz bequem und so, wie es in deinen Alltag passt. Lass uns zusammenarbeiten und deine Ziele erreichen!
