Willkommen bei deinem Weg zu mehr Energie, Fokus und Lebensqualität – starte jetzt!

Für Firmen
Gesundheit & Energie im Unternehmen!

Vertrauen und Kompetenz auf höchstem Niveau

Intensiv-Seminare

Erlebe hautnah, wie du mit körperlicher Power und mentaler Stärke deine Grenzen durchbrichst und dein Potenzial voll ausschöpfst! Im Intensiv-Seminar mit Andreas Trienbacher bekommst du keine Theorie, sondern konkrete Strategien und umsetzbare Pläne, die du direkt auf dein Leben anwenden kannst.

Vorträge

Sei dabei, wenn Performance-Coach Andreas Trienbacher zeigt, wie du mit körperlicher Power und mentaler Stärke jede Herausforderung meisterst. In seiner mitreißenden Keynote erfährst du, wie du deine Ziele klar definierst und die Energie entwickelst, sie zu erreichen – ohne Ausreden, ohne Umwege.

Mehr Power im Unternehmen

Mehr Power im Unternehmen

Mehr Zufriedenheit im Team

Mehr Zufriedenheit im Team

Mehr Fokus beim Arbeiten

Mehr Fokus beim Arbeiten

Stimmen begeisterter
Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Daniel Förderer

»Ich habe mich in meinem Körper einfach nicht mehr wohl gefühlt und wollte das ändern. Mein größtes Problem war dabei die Ernährung. Mit Andreas haben wir an meiner Fitness und an meinem Mindset gearbeitet - Heute kann den ganzen Tag konzentriert arbeiten und das Daily Business (auch mit Kunden) leiten.«
Stern Stern Stern Stern Stern

Benedikt Schradi

»Andreas schafft es trotz dessen, dass ein Alltag sehr stressig ist, die richtigen Impulse zur richtigen Zeit zu setzen. Er erkennt sofort, wenn man einen kleinen Durchhänger hat. Das heißt ich habe jetzt schon 36 kg in 120 Tagen verloren. Das viel wichtigere ist jedoch, dass was es im Kopf verändert, dass was es mit der Person ändert.«
Stern Stern Stern Stern Stern

Bernhard Wangler

»Ich hatte mit Sicherheit eine bessere Fitness als meinem Alter entsprechend und wollte diese weiterhin behalten. Nach einer Stunde training fühlt man sich einfach nur wohl, und ist wirklich glücklich. Andreas versteht es seine Kunden zu motivieren - Man weiß, dass man etwas für sich selbst. und seine Gesundheit getan hat.«
Stern Stern Stern Stern Stern

Stefan Lumpp

»Durch zu viel Essen und "Lifestyle" habe ich meine persönliche Wohlfühlzone verlassen und wollte etwas dagegen unternehmen. Ich war sehr begeistert, dass Andreas ein sehr ganzheitliches Coaching anbietet. Gerade wenn man beruflich immer Vollgas gibt sind alle Teilbereiche gefragt!«
Stern Stern Stern Stern Stern

Julia S. – Innsbruck, Projektmanagerin (Digitalisierung)

»Hi Andreas, danke für dein Webinar! Es war so wertvoll und hat mir gezeigt, wie ich Stress besser managen kann. Die praktischen Tipps haben mir direkt geholfen, fokussierter zu sein. Absolut empfehlenswert!«
Stern Stern Stern Stern Stern

Julia H. – Berlin, Projektmanagerin

»Deine 4P-Formel hat mich wirklich überzeugt. Ich führe mein Unternehmen jetzt viel klarer und strukturierter. Die Ergebnisse? Mehr Umsatz und zufriedene Kunden. Danke für deine Unterstützung, Andreas! Du bist echt eine Inspiration.«
Stern Stern Stern Stern Stern

Thomas G. – Basel, Schreiner

»Was du machst, ist wirklich einzigartig, Andreas! Ich habe in so kurzer Zeit so viel über mich gelernt und alte Gewohnheiten durchbrochen. Ohne dich hätte ich das nicht geschafft. Einfach nur WOW.«
Stern Stern Stern Stern Stern

David R. – Hamburg, Elektriker

»Dein Performance Coaching hat mir echt den Kick gegeben, den ich gebraucht habe. Die Disziplin, die ich im Training gelernt habe, übertrage ich jetzt auf mein Business. Die Resultate sprechen für sich. Danke für alles, Andreas!«
Stern Stern Stern Stern Stern

Daniel R. – Zürich, Bereichsleiter

»Hi Andreas, ich wollte dir nur kurz schreiben: Seit unserem gemeinsamen Start habe ich das Gefühl, wirklich auf einem neuen Leistungslevel zu sein. Meine Kunden merken, dass ich präsenter bin, und meine Mitarbeiter sind motivierter denn je. Mega, was wir erreicht haben!«
Stern Stern Stern Stern Stern

Michael O. – Stuttgart, Controller

»Wow, Andreas, dein Seminar war wirklich außergewöhnlich. Du hast mir gezeigt, wie ich Stress gezielt abbauen und gleichzeitig produktiver sein kann. Mein Team wird begeistert sein, wenn ich die neuen Ansätze weitergebe. Danke für den Input!«
Stern Stern Stern Stern Stern

Katharina V. – Innsbruck, Rechtsanwältin

»Ich bin so froh, dass ich an deinem Workshop teilgenommen habe. Deine Strategien für mehr Leistung und Zufriedenheit haben bei mir genau ins Schwarze getroffen. Ich bin schon dabei, die ersten Schritte umzusetzen – und es fühlt sich großartig an!«
Stern Stern Stern Stern Stern

Sophie L. – Basel, Fondsmanagerin

»Ich muss dir einfach mal sagen, wie beeindruckt ich bin: Seit ich mit dir zusammenarbeite, hat sich mein Umsatz signifikant gesteigert. Ich bin nicht nur fokussierter, sondern habe auch das Gefühl, mein Team besser zu führen. Danke für alles!«
Stern Stern Stern Stern Stern

Tobias E. – Graz, Leiter Vertrieb

»Dein Coaching hat mein Business revolutioniert, Andreas. Ich fühle mich wie ein echter Leader: fitter, fokussierter und viel gelassener. Das überträgt sich direkt auf mein Team und meine Kunden. Ich kann dir gar nicht genug danken!«
Stern Stern Stern Stern Stern

Theresa L. – Basel, Key Account Managerin

»Dein Seminar hat mich nachhaltig beeindruckt. Du hast es geschafft, komplexe Inhalte so zu präsentieren, dass jeder sie direkt anwenden kann. Besonders deine Beispiele aus der Praxis waren unglaublich wertvoll. Danke dir!«
Stern Stern Stern Stern Stern

Interessiert an einem
Seminar oder Vortrag?

Ich freue mich auf deine Nachricht

Power: Deine Kraftquelle aktivieren

1. Power: Deine Kraftquelle aktivieren

Sie liefert dir die Energie, um jede Herausforderung zu meistern. Durch gezielte Ernährung und Bewegung stärken wir deine körperliche Kraft und Ausdauer.

Vorteile:

  • Steigerung der körperlichen Ausdauer und Kraft für Alltag und Beruf.
  • Ein konstant hohes Energielevel durch richtige Nährstoffversorgung.
  • Höhere Stressresistenz und Vitalität durch gesunde Ernährungsgewohnheiten.
  • Stärkung der physischen und mentalen Widerstandsfähigkeit.
  • Nachhaltige Leistungsfähigkeit durch gezielte Energieversorgung.
Performance: Dein volles Potenzial entfalten

2. Performance: Dein volles Potenzial entfalten

Dieser Punkt fördert deine mentale und körperliche Stärke durch Bewegung und gezielte mentale Übungen.

Vorteile:

  • Verbesserte Konzentration und Fokussierung für den Alltag.
  • Reduzierter Stress und gesteigertes Wohlbefinden durch regelmäßige Bewegung.
  • Förderung der körperlichen Leistungsfähigkeit durch Kraft und Ausdauer.
  • Langfristiger Ausgleich und emotionale Balance durch Sport.
  • Glückshormonausschüttung durch Bewegung für eine bessere Stimmung.
Prävention: Vorbeugung ist der Schlüssel zur Beständigkeit

3. Prävention: Vorbeugung ist der Schlüssel zur Beständigkeit

Dieser schützt deine Gesundheit langfristig und verhindert Risiken durch präventive Maßnahmen.

Vorteile:

  • Reduzierung gesundheitlicher Risiken durch frühzeitige Prävention.
  • Höhere Widerstandskraft und Resilienz in stressigen Situationen.
  • Vermeidung von Ausfallzeiten durch stabile Gesundheit.
  • Nachhaltige Balance durch präventive Gesundheitsstrategien.
  • Erhalt der langfristigen Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit.
Perspektive: Dein Blick auf das große Ganze

4. Perspektive: Dein Blick auf das große Ganze

So verleihst du deinem Leben Klarheit und Ausrichtung durch das Finden und Verfolgen deiner langfristigen Ziele.

Vorteile:

  • Klarheit über persönliche Ziele und die eigene Motivation.
  • Stärkere Ausrichtung und Orientierung im Beruf und Privatleben.
  • Fokus auf das Wesentliche in herausfordernden Situationen.
  • Höhere Motivation durch klare Zielsetzung und Erfolgserlebnisse.
  • Persönliche Erfüllung und langfristige Lebensqualität durch ein klares „Warum“.

Entfessle dein wahres Potenzial
mit der 4P-Formel von Andreas Trienbacher

Mit meiner 4P-Formel (Power, Performance, Prävention und Perspektive) biete ich dir ein Coaching, das sich nicht nur auf einzelne Bereiche konzentriert, sondern alle Aspekte deines Lebens integriert. Diese Methode ist praxisorientiert, wissenschaftlich fundiert und wird stets individuell auf deine Herausforderungen und Bedürfnisse angepasst. So schaffen wir einen dynamischen Ablauf, der auf deine aktuellen Lebenssituationen eingeht und flexibel bleibt. Dein Erfolg ist das Ziel – und meine 4P-Formel der Weg dorthin.

Warum die 4P-Formel?

Meine 4P-Formel ist ein dynamischer, ganzheitlicher Ansatz, der individuell auf dich zugeschnitten wird. Durch die flexible Anpassung an deine Lebenssituation bietet sie dir Unterstützung in jeder Phase deines Lebens.

Expertise von Andreas Trienbacher

zusammengefasst als PDF zum Download

Über
35 Jahre
ERFAHRUNG
Mehr als
50 Aus- und
Weiterbild.
Betreuung von über
35.000
Coachees
Auftritte vor mehr als
10.000
MENSCHEN

Du hast Interesse an einem
Vortrag oder einem Intensiv-Seminar?

Ich freue mich auf deine Nachricht

    Dein Vorname
    Dein Nachname
    Deine E-Mail-Adresse
    Deine Telefonnummer

    Deine Antworten helfen uns, das Kennenlerngespräch optimal auf dich abzustimmen und dir direkt die passenden Lösungen anzubieten. Die Fragen sind optional, aber je mehr wir über deine Ziele und Herausforderungen wissen, desto besser können wir dich unterstützen!
    In welcher Branche ist dein Unternehmen tätig?
    Wann bist du am besten erreichbar?
    Welche Ziele verfolgst du mit einem Workshop oder einem Vortrag in deinem Unternehmen?
    Was sind derzeit die größten Herausforderungen in deinem Unternehmen?
    Welche Themen oder Schwerpunkte möchtest du in einem Workshop oder Vortrag abgedeckt haben?
    Für welche Zielgruppe ist der Workshop oder Vortrag hauptsächlich gedacht?
    Indem Du fortfährst, bestätigst Du, dass Du die folgenden Dokumente gelesen und akzeptiert hast: Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung.